Побывать в Таиланде и не посетить Спа салон - все равно, что отправиться на лечение в Кисловодск или Карловы Вары и ни разу не попить минеральной воды. Спа-процедуры не решают ваших эстетических проблем, не возвращают молодость, но именно благодаря таким процедурам вы сможете полностью снять стресс, восстановить силы и зарядиться энергией. Любая процедура приятна и равносильна здоровому восьмичасовому сну. После ежедневного посещения салона в течение недели многие с удивлением обнаружат, что сбросили пару лишних килограммов, а кожа стала невероятно гладкой и упругой.

Спа в Таиланде - что есть что...
Традиционный тайский массаж не имеет ничего общего с эротическим мыльным массажем body-body, увиденном в "Эммануэль". История традиционного тайского массажа насчитывает 2500 лет. В основе методики лежит учение о расположенных на энергетических меридианах, называемых Сен, точках, которые связаны со всеми органами тела. Изобретателем массажа считается доктор Живака Кумар Бхакка (Jivaka Kumar Bhaccha), современник Будды, придворный лекарь короля Магадха (по одним данным - таец, по другим - индус). Про историю тайского массажа, к сожалению, почти ничего не известно, кроме того, что в Таиланд он пришел вместе с буддизмом (примерно между ll и lll в до н.э.) и был широко распространен среди монахов. Считается, что тайский массаж вобрал в себя лучшее из традиционной китайской медицины и йогической и аюрведической медицины Индии.

Тайский массаж - это достаточно тяжелое испытание для неподготовленного тела. Сразу после сеанса возникают болевые ощущения в мышцах и суставах (как будто вас били палками). Однако спустя некоторое время это ощущение проходит, уступая место энергетическому подъему. Во время сеанса используется несколько методик: рефлексология, точечный массаж, пассивная йога и лимфодренажный массаж.

Массажист то довольно сильно давит на различные точки для снятия стресса и стимуляции работы внутренних органов; то давяще - разминательными движениями кистей, предплечий и даже ступней стимулирует лимфоток, очищая организм от шлаков и лишней жидкости; то растягивает, усиливая ток крови и успокаивая. Часто длительный массаж (два часа и более) заканчивается "постукиванием" горячим компрессом из тайских трав. Традиционный тайский массаж длится от часа до трех и выполняется не на высокой массажной кушетке, а на специальном мате, который лежит на полу. Практически в любом салоне вам выдадут тонкую хлопчатобумажную пижаму, так как такой массаж не удобно делать на голое тело.

Во время рефлекторного массажа ног массажист сосредоточивается на определенных точках на ступнях и голенях. Каждая точка отвечает за определенный орган, и воздействие на нее благоприятно сказывается на этом органе. Во время массажа многие полностью расслабляются и засыпают, а просыпаются полные сил, в отличном настроении.

Рефлекторный массаж рекомендуется сочетать или чередовать с любым другими процедурами по телу. Часто его предлагают вместе с рефлекторным массажем рук. Длится массаж ног 45-60 минут. Аромамассаж (oil massage) - сочетание традиционного тайского массажа и аромамассажа. В некоторых салонах вам предложат на выбор легкий или интенсивный массаж. Перед началом сеанса вам дают возможность выбрать ароматическое масло для массажа.Эфирные масла помогают вырабатывать натуральные эндорфины, делая, таким образом,процедуру более приятной, а массажное масло отлично питает и увлажняет кожу. Длится массаж около часа и делается на голое тело. Обертывание (body wrap, body treatment). Обертывание с алое вера и/или огурцом особенного актуально, если после активного отдыха на островах или ленивого времяпрепровождения на пляже вы получили солнечный ожог. Такое обертывание охладит и увлажнит обгоревшую кожу. Популярно на Пхукете и обертывание с местной белой глиной. Считается, что эта процедура стимулирует выработку коллагена и эластина. Пиллинг (body scrub) является отличной подготовкой для загара. Во время процедуры специальный состав с эксфолиирующими частицами наносят на тело массажными движениями. Частички мертвой кожи легко удаляются, оставляя кожу ровной и гладкой. Для пиллинга применяют соли Мертвого моря в сочетании с аромамаслами или отдельно, рисовую муку, сухие травы. Пакет услуг (Sрa Package). Часто салоны предлагают набор различных процедур, которые отлично сочетаются между собой. Продолжительность такого пакета в среднем 90-180 минут, а цена ниже, чем совокупная стоимость входящих в него процедур.

Во многих салонах вам предложат более традиционные виды массажа, например, шведский, спортивный, а так же различные виды ухода за лицом.

Когда лучше всего посещать салон?
Авторы путеводителя отдавали себя в сильные руки хрупких таек днем (с 12 до 16), чтобы переждать жару и яркое солнце с пользой для тела или поздно вечером (с 21 до 24), чтобы зарядиться энергией для ночных похождений. В салон ходили практически каждый день. Набор процедур зависел от наличия свободного времени и желания.

Где научиться?
Вполне возможно, что вам захочется научиться искусству тайского массажа. Лучшей школой до сих пор считается храм Ват По, расположенный в Бангкоке. Курсы массажа продолжительностью от 60 до 800 часов можно пройти в Traditional Thai Medical Clinic, расположенной в Пхукет Тауне.

49 Nimitsoi 1 Chanacharoen Rd., Taladyai, Phuket 83000
Tel. 076 232 087
475/6 Soi Korpai Phuket Rd., Taladyai, Phuket 83000
Tel. 076 250 157